خبرهاي جديد :

  • خريد پستي ساعت سي کي

    خانم هاي شيک پوش امروزي

    ساعت مچي طرح CK

    در رنگ هاي متنوع و زيبا

    راز شيك پوش شدن اينجاست

    ساعتي فوق العاده زيبا و شيک براي امروزي ها

    موجود در رنگهاي :

    مشکي ، سفيد ، قرمز ، بنفش ، صورتي و آبي

    در صورتي که رنگ خاصي مد نظر شماست

    در بخش پيغام صفحه خريد ذکر نماييد تا براي شما ارسال گردد

    خريد ساعت

    فقط 9500 تومان

    براي مشاهده توضيحات و تصاوير بيشتر اينجا را کليک کنيد ...

    ابتدا تحويل ، سپس پرداخت درب منزل به مامور پست

    خريد پستي ساعت دخترانه

    .

    =___-___==___-___==___-___==___-___==___-___==___-___=

     

  • 5 بیماری‌ که موجب خستگی مزمن در شما می‌شود

     

    خستگی مشکل شایعی است که بسیاری از ما آن را تجربه کرده ایم اما گاهی این خستگی تنها امری نیست که با کمی استراحت برطرف شود و خود نوعی بیماری محسوب می شود

     این مشکل ممکن است به دنبال برخی بیماری های دیگر ایجاد شود و به مدت طولانی باقی بماند. برخی بیماری هایی که می تواند سبب بروز خستگی مزمن شود عبارتند از:

    ·1 بیماری قلبی:
    اگر هنگام انجام کارهای روزمره احساس خستگی می کنید یا هنگام تمیز کردن و جارو کردن خانه باید کمی بنشینید، این موضوع ممکن است علامت وجود بیماری قلبی در شما باشد. در این صورت حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. تغییر شیوه زندگی، استفاده از داروها و ورزش و پیاده روی ملایم با توجه به توصیه پزشک می تواند در رفع خستگی شما موثر باشد.
    ·2 cc نهفته:
    اگر دچار عفونت های ادراری هستید، حتما متوجه شده اید که مدام نیاز فوری به دفع دارید و دچار سوزش و درد هنگام ادرار کردن می شوید. توجه کنید که عفونت ادراری همیشه این علایم را نشان نمی دهد. در برخی موارد خستگی تنها علامت است. یک آزمایش ادرار می تواند سریعا عفونت ادرار را در شما تشخیص دهد. مصرف آنتی بیوتیک با تجویز پزشک می تواند سبب بهبود بیماری شما و رفع خستگی تان گردد.
    ·3 دیابت:
    در افرادی که مبتلا به دیابت هستند، افزایش غیرطبیعی قند در خون باقی می ماند، به جای اینکه وارد سلول های بدن شود، یعنی جایی که باید به انرژی تبدیل شود. نتیجه آن این است که فرد از خوردن غذا برای تولید انرژی اجتناب می کند. اگر خستگی دایم و بدون دلیل داشتید، حتما در مورد آن با پزشک صحبت کنید.درمان دیابت و تغییر شیوه زندگی و ورزش و گاه انسولین درمانی به کاهش قندخون کمک می کند.
    ·4 کم کاری تیرویید:
    تیرویید غده کوچکی است که در گردن شماست. این غده متابولیسم بدن تان را کنترل می کند و سوخت را به انرژی تبدیل می کند، وقتی این غده کم کاری داشته باشد، متابولیسم بدن هم کند می شود و شما احساس خستگی خواهید داشت. می توانید برای آگاهی از عملکرد تیرویید خود یک آزمایش بدهید و در صورت کم کاری از دارو استفاده کنید. اگر خستگی تان به این علت باشد، کم کم برطرف می شود.
    · 5کم خونی:
    کم خونی یکی دیگر از دلایل خستگی در زنان است. از دست دادن خون در دوران قاعدگی می تواند سبب کمبود آهن در بدن شود. سلول های قرمز خونی اکسیژن را به همه بافت ها و اندام های بدن می رسانند.اگر کم خونی شما از نوع کمبود آهن است، حتما از مکمل های آهن استفاده کنید یا غذاهای سرشار از آهن بخورید. جگر، گوشت و حبوبات و غلات سرشار از آهن هستند.

    6·     قطع تنفس حین خواب:
    برخی از مردم تصور می کنند که به اندازه کافی می خواب اند اما قطع تنفس حین خواب سبب می شود که خواب مناسب نداشته باشند. هر قطع تنفس حین خواب سبب بیداری شما حتی برای یک لحظه می شود اما شما از آن مطلع نمی شوید. نتیجه این محرومیت از آن 7 یا 8 ساعت خواب می شود. برای پیشگیری از این موضوع اگر اضافه دارید، وزن تان را کم کنید، سیگارتان را ترک کنید و اگر این مشکل شما شدید است، می توانید از دستگاه های بازکننده مسیر هوایی استفاده کنید

    تعداد دفعات مشاهده شده : 369 - پنج شنبه 13 خرداد 1389 و ساعت 04:12:12 بعد از ظهر

    نويسنده : admin

    موضوعات اين مطلب :

    شاخه : پزشكی
    شاخه : پزشكی - زیر شاخه : سلامت
    شاخه : اخبار

    تگ هاي اين مطلب :

    5 بیماری‌ که موجب خستگی مزمن در شما می‌شود ,عفونت ادراری ,دیابت ,بیماری قلبی ,کم خونی ,قطع تنفس حین خواب

  • نظرات کاربران

    لطفا تمامی فیلد های مربوطه را پر نمایید

  • مطالب مرتبط

ديگر قسمت ها