خبرهاي جديد :

  • خريد پستي ساعت سي کي

    خانم هاي شيک پوش امروزي

    ساعت مچي طرح CK

    در رنگ هاي متنوع و زيبا

    راز شيك پوش شدن اينجاست

    ساعتي فوق العاده زيبا و شيک براي امروزي ها

    موجود در رنگهاي :

    مشکي ، سفيد ، قرمز ، بنفش ، صورتي و آبي

    در صورتي که رنگ خاصي مد نظر شماست

    در بخش پيغام صفحه خريد ذکر نماييد تا براي شما ارسال گردد

    خريد ساعت

    فقط 9500 تومان

    براي مشاهده توضيحات و تصاوير بيشتر اينجا را کليک کنيد ...

    ابتدا تحويل ، سپس پرداخت درب منزل به مامور پست

    خريد پستي ساعت دخترانه

    .

    =___-___==___-___==___-___==___-___==___-___==___-___=

     

  • 40 نکته آموزنده برای داشتن یک زندگی موفق

     

    1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.

    2- حداقل 10 دقیقه در روز با خود خلوت کنید
     
    3- با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و مورد علاقه تان را ضبط کنید، و خواب بیشتری کنید.
     
    4- صبحها که از خواب بیدار می شوید این جمله را کامل و تکرار کنید: « امروز قصد دارم….»
     
    5- با سه E زندگی کنید؛ Energy (انرژی)، Enthusiasm (شوق)، Empathy (فهم و همدلی با دیگران)، و همینطور با سه F یعنی Faith (ایمان)، Family (خانواده) و Friends (دوستان).
     
    6- امسال بیشتز از سال پیش به تماشای فیلمهای عمومی (مناسب برای تمام سنین)، بازی با دوستان و خواندن کتاب بپردازید.
     
    7- زمانی را به مراقبه و نیایش اختصاص دهید. اینها سوخت روزانه برای انجام زندگی پر مشغله مان را فراهم می کنند.
     
    8- با افراد بالای 70 و زیر 6 سال اوقات بیشتری صرف کنید.
     
    9- وقت بیداری بیشتر رویا ببینید.
     
    10- از غذاهایی که از گیاهان و درختان بار می آیند بیشتر مصرف کنید، و ازآنها که در کارخانه ها تولید می شوند کمتر.
     
    11- مقداری چای سبز و مقادیر بسیار فراوان تری آب بنوشید. ایدا اریزا (نوعی زغال اخته آبی رنگ)، غذاهای دریائی، گل کلم، بادام و گردو و خشکبار مصرف کنید.
     
    12- تلاش کنید هر روز حداقل سه نفر را به لبخند وادارید.
     
    13- از خانه گرفته تا داخل ماشین و روی میز کار همه را مرتب و تمیز کنید، بگذارید انرژی تازه ای وارد زندگیتان شود.
     
    14- انرژی پرارزشتان را بر سر شایعه سازی، هیولاهای انرژی خوار، مسائل مربوط به گذشته، افکار منفی و یا آنچه بدان کنترل ندارید هدر ندهید. در عوض انرژیتان را صرف همین لحظه مثبت اکنون کنید.
     
    15-  این را فهم کنید که زندگی یک مدرسه است و شما اینجائید تا بیاموزید، تا همه امتحانهایتان را بگذرانید. مشکلات تنها بخشی از این دوره آموزشی اند که درست مثل کلاس درس جبر می آیند و می روند، منتها درسهائی که از این کلاس فراگرفته می شود عمری با شما باقی خواهد ماند.
     
    16- صبحانه تان را چون یک شاه، ناهارتان را چون یک شاهزاده و شام تان را چون بچه دانشگاهی ای بخورید که کارت اعتباریش ته کشیده باشد.
     
    17- بیشتر لبخند بزنید و بیشتر بخندید. این هیولاهای انرژی خوار را ازتان دور نگه خواهد داشت.
     
    18- زندگی چندان عادلانه به نظر نمی رسد، با این حال زیباست.
     
    19- زندگی کوتاه تر از آنیست که وقتمان را صرف تنفر از دیگران کنیم.
     
    20- خودتان را خیلی جدی نگیرید، دیگران هم اینکار را در مورد شما نمی کنند.

    21- مجبور نیستید همه بحث ها و منازعات را به نفع خود تمام کنید. با مخالفتها موافقت کنید.
     
    22- با گذشته تان از در سازش در آئید، آنوقت دیگر اکنونتان را خراب نخواهید کرد.
     
    23- زندگی تان را با زندگی دیگران مقایسه نکنید. شما از موضوع و هدف این سفر آنها هیچ نمی دانید.
     
    24- از شمع هایتان استفاده کنید، خوشگل ترین ملافه تان را کنار نگذارید، برای روز مبادا و یا روزی خاص نگه شان ندارید، امروز همان روز بخصوص است.
     
    25- جز شما کس دیگری مسئول خوشبختی تان نیست.
     
    26- همه باصطلاح بدبختیها را با این جمله قالب دهید: «آیا تا پنج سال آینده، هیچ اهمیتی خواهند داشت؟»
     
    27- همه را به خاطر هر چیز و همه چیز ببخشید.
     
    28- افکار مردم در مورد شما، هیچ ربطی به شما ندارند.
     
    29- زمان ، حلال همه مشکلات است. به همه چیز زمان دهید، زمان.
     
    30- یک موقعیت هر چقدر خوب یا بد، بالاخره تغییر می کند.
     
    31- زمان بیماری، این شغل نیست که به دردتان می رسد،خانواده ودوستانتان هستند. با آنها با مهربانی در تماس باشید.
     
    32- از شر هر آنچه سودمند، زیبا و شادی بخش نیست، خلاص شوید.
     
    33- حسادت هدر دادن وقت است. شما الان به همه آنچه نیاز دارید رسیده اید.
     
    34- بهترینها هنوز در راه اند. کمی صبر کنید…
     
    35- هر حسی که می خواهید داشته باشید، بلند شوید، شیک کنید و بزنید بیرون.
     
    36- کار درست را انجام دهید!
     
    37- اغلب با خانواده در تماس باشید.
     
    38- شبها قبل از خواب این جمله را کامل و تکرار کنید: «به خاطر… ممنونم.» «امروز به … دست یافتم.»
     
    39- یادتان باشد، برکتهای زندگی آنقدر هست که استرس و نگرانی را بدان راهی نباشد.
     
    40- از سفر لذت ببر. یادت باشد که این دیزنی ورلد Disney World نیست و تو هم در پی یک گشت و گذار کوتاه نیستی. بهترین استفاده را از آن کنید و از سفرتان لذت ببرید.

    تعداد دفعات مشاهده شده : 586 - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1389 و ساعت 11:13:45 قبل از ظهر

    نويسنده : admin

    موضوعات اين مطلب :

    شاخه : روانشناسی وموفقيت
    شاخه : روانشناسی وموفقيت - زیر شاخه : روابط موفق

    تگ هاي اين مطلب :

    zendegie movafagh ,نکته آموزنده برای داشتن یک زندگی موفق ,داشتن یک زندگی موفق , گیاهان و درختان

  • نظرات کاربران

    لطفا تمامی فیلد های مربوطه را پر نمایید

  • مطالب مرتبط

ديگر قسمت ها